体臭

体臭を発する部位は、頭から口、わきの下、足など、全身いたるところにあります。 そして体臭の発生する原因や、においの強さもいろいろあります。 ■頭 頭皮の皮脂の酸化が進んだり、汗をかいて高温多湿となり細菌が繁殖することでにおいが発生します。 髪の毛も、においを吸着させやすくなっています。 ■口（口臭）...

美しく、健康でいたいと願ってダイエットをしたことのある人は多いでしょう。 しかし、間違ったダイエットで、体臭が強くなってしまうことがあります。 ダイエットは、食事制限により摂取カロリーを減らし、同時に運動することで代謝をアップさせておこなうものです。 過激な食事制限と運動不足は、代謝の低下をまねき、...

体臭と食事は強く関係しているのです。 体臭を引き起こす原因は、アポクリン汗腺から分泌される脂肪や、皮脂腺から分泌される脂肪酸などです。 その内、皮脂腺からの分泌物が体臭の原因である場合は、食事内容を改善することにより体臭が軽減される場合があります。 臭いのもとになる物質は、動物性タンパク質や動物性脂...

体臭予防には、まず体を清潔に保つことが大切です。 病気やケガのために入浴できないときでも、お湯に浸したタオルなどでからだを拭くと、さっぱりして、血行もよくなり、気持ちのよいものです。 そのとき使うタオルに、ハーブやレモンの香りをつけておくのも、体臭を予防するのに効果的です。 熱めのお湯を洗面器に用意...